Szenefeld Zsófia vagyok, a tokaji Phoenix Gym & Fitness tulajdonosa a férjemmel. Szenvedélyem a sport, mely nemcsak a mindennapjaim része, hanem hivatásom alapja is, hiszen személyi edző vagyok termünkben.
Öt évet éltem Angliában, ahol megismerhettem egy egészségtudatosabb szemléletet, amit most itthon igyekszem elterjeszteni a közösségünkben.
Az edzői pályám során számos nőnek segítettem a 20-as éveikben járóktól az 50-es korosztályig, legyen szó rehabilitációról, prevencióról vagy épp állóképességük növeléséről.
A futás szerves része az életemnek, és mindig feltölt pozitív energiákkal. Újdonsült vezető futónagykövetként célom, hogy közösségünk számára vonzóbbá tegyem a mozgást és a futást. Hiszem, hogy egy támogató közösség a legjobb motiváció, különösen kezdők számára. Az első lépések megtétele mindig nehéz, de hiszek abban, hogy a mozgás hamar szokássá válik, és hosszú távon jobb életminőséget biztosít. Remélem, hogy munkámmal sikerül a tokaji sportéletet országosan is ismertté tenni!
