Sziasztok!
Decemberben a Mozaik Med csapata a sok beérkezett pályázat közül a Férjem által megírt motiváló levelet választotta ki. Nagyon meglepődtem, amikor elém tette a családom a Facebook posztot. Az igazat megvallva, félve és sok-sok kérdéssel vágtam bele december 20- án az első edzésbe. Azóta nagyon sok dolog letisztázódott és a legfőbb kérdésre is megkaptam a választ. Igen képes vagyok rá. Képes vagyok arra, hogy lefussam a félmaratoni távot.
Néhány pontba szedtem az elmúlt időszakot:
A 21 pont:
1. Elkezdeni mindig nehéz.
2. A legjobb, ha van segítség.
3. Közösségben mindig jobb futni.
4. Az edzővel megtalálod a teljesítőképességed határát.
5. Az edzővel végzett munka a végén hoz igazi gyümölcsöt.
6. Olyan nincs, hogy hideg, csak akaratgyengeség (azért van hideg is, néha nagyon fáztam).
7. A futásért elvett időnek a család is látja előnyét (talán kevesebb hangos szó).
8. Több futás, több energia az élethez.
9. A futáshoz mindig alkalmas az idő.
10. Az edző tényleg nagy segítség. Köszi Valu Tibi!
11. Jó, ha van kivel támogatni egymást.
12. A cél jó tervezéssel és kitartó munkával elérhető.
13. A futásban „csak” önmagadat kell legyőzni.
14. Ha nincs kedved futni, akkor kezdj el futni és lesz kedved futni.
15. Mondtam már, hogy egy jó edző csodát hoz ki az emberből?
16. A félmaraton is egyetlen lépéssel kezdődik.
17. A futás veszélyes is lehet, egyszer csak elkap, s nincs megállás.
18. Fuss, hogy legyen több időd és energiád.
19. Na, de tényleg jó csapat a Mozaik-Med.
20. Köszönet és hála, hogy mellettem voltatok.
21. Nagy csibész a félmaraton, képes 17 másodperccel hosszabb lenni, hogy legközelebb is nekifeszülj! (Életem első félmaratonja: 2:00:17)
21,1. és az élet megy tovább!
Ebben a videóban egy képösszeállítást láthattok az első félmaratonomról:
https://www.facebook.com/szabomosolygo.katalin/videos/10219738797314348/
Kata és a szurkolótábora a beérkezés után.
Köszönöm Mozaik Med! Folytatás következik…
.jpg)
